Soso-heeの日記, 2022年 02月 19日

2022年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）

47.8 kg これまでの減量分: 6.2 kg. 残り: 7.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 19日:

1237 kcal

脂質: 53.83g | たんぱく質: 42.09g | 炭水化物: 148.61g. 朝食: Ja! Mandarinen-Orangen, Erdbeeren, Chiquita Banane. 夕食: Dean&David Peanut Beef Bowl. 軽食/その他: Milcheis. もっと...

1328 kcal

運動: 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間　 25 分, 休憩 - 14 時間　 35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に1.4 kg増量中

9 人のサポーターいいね！


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Soso-heeの体重の記録

全ての履歴を表示

Soso-heeの日記, 2022年 02月 19日

コメントを投稿

Soso-heeの体重の記録