2022年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.7 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 19日:
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543 kcal
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脂質: 25.42g | たんぱく質: 24.08g | 炭水化物: 54.99g.
朝食: Café con Leche, Vegetales Salteados, Huevo Revuelto, Unimarc Pan Hallulla Integral. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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