2022年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 19日:
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570 kcal
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脂質: 20.29g | たんぱく質: 28.12g | 炭水化物: 67.36g.
朝食: Batata Doce Cozida, Ovo, Melitta Café sem Açúcar. 軽食/その他: Itambé Iogurte Polpa de Frutas Coco, Ovo, Banana. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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