2022年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 19日:
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1132 kcal
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脂質: 49.11g | たんぱく質: 85.80g | 炭水化物: 71.69g.
朝食: Juparanã Goma de Tapioca Hidratada, Ovo, Peito de Frango. 昼食: Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). 夕食: Juparanã Goma de Tapioca Hidratada, Ovo, Peito de Frango. 軽食/その他: Arroz Branco (Cozido), Sadia Strogonoff de Frango, Garoto Talento Diet Avelãs, Morangos. もっと...
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体重に変化ありません
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