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(Nog) niet gestraft voor de chips en de chocolade van gisteravond 😳
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64.3 kg
これまでの減量分: 30 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 19日:
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1383 kcal
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脂質: 91.60g | たんぱく質: 127.47g | 炭水化物: 5.35g.
昼食: Callowfit Vanille Saus, Callowfit Chocolate, Cacao, Kokosmelk, AH Ei. 夕食: AH Barista Kokos Soja, AH Kipfiletblokjes, AH Uitgebakken Ontbijtspek, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Gehakt Half-om-Half, AH Kogelbiefstuk, Varkenshaas, Body & Fit Egg White Powder, AH Ei, Eiwit. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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