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👀 damit habe ich noch nicht gerechnet… 🤗
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80.8 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 19日:
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1591 kcal
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脂質: 104.92g | たんぱく質: 60.16g | 炭水化物: 90.97g.
朝食: Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Grünländer Leicht, Kaffee mit Milch, Goldblume Vollkorntoast. 昼食: Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst. 夕食: Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot, Netto Curry Bockwurst. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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