2022年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 38.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 19日:
|
1001 kcal
|
脂質: 59.78g | たんぱく質: 59.78g | 炭水化物: 63.38g.
朝食: Чай с Лимоном, Умное Решение Хлебцы с Семенами Чиа и Льна, Global Village Авокадо ХААС, Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия 70%, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. 昼食: Lactica Йогурт Греческий 4%, Пятерочка Банан. 夕食: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|