2022年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 19日:
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1972 kcal
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脂質: 45.65g | たんぱく質: 79.67g | 炭水化物: 306.88g.
朝食: Santa Lucia Ricotta, Verso Natura Conad Gallette di Riso Biologiche, Conad Miele di Acacia, Conad Piacersi Succo Ananas Bergamotto E Aloe. 昼食: Conad Olio Extravergine di Oliva Dolce, Grana Padano Grana Padano, Happy Harvest Riso Basmati, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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