2022年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
96.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 19日:
|
653 kcal
|
脂質: 5.12g | たんぱく質: 44.10g | 炭水化物: 118.17g.
朝食: Dolce Gusto Cappuccino. 軽食/その他: Orangen, Rosinen, Andechser Natur Bio-Joghurt Griechischer Art Natur. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|