2014年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 10日:
|
3542 kcal
|
脂質: 112.24g | たんぱく質: 185.33g | 炭水化物: 424.57g.
朝食: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Изюм. 昼食: Веселый Молочник Сметана 20%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Gallina Blanca Макароны Спиральки, Простоквашино Сметана 20%, Куриное Филе. 夕食: Каравай Пита, Белое Столовое Вино, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 軽食/その他: Печенье Многозерновое Чики Рики, Rokiskio Творог 0,5%, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Виноград, Fruttis Вкусный Перерыв, Воздушный Молочный Пористый Шоколад. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|