|
Вчера, когда приехала домой, решила взвеситься, и было 61.6
Сегодня утром вес такой большой, потому что был поздний ужин
|
62.1 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 19日:
|
1583 kcal
|
脂質: 67.30g | たんぱく質: 48.58g | 炭水化物: 196.82g.
朝食: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. 昼食: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Творобушки Творобушки Карамелика, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. 夕食: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Шаурма. 軽食/その他: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Творобушки Творобушки Карамелика. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|