2022年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.5 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 19日:
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496 kcal
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脂質: 25.35g | たんぱく質: 24.61g | 炭水化物: 42.08g.
朝食: Пшеничный Хлеб, Майонез, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Котлета Домашняя, Вареное Яйцо. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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