2022年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.5 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 19日:
|
1013 kcal
|
脂質: 38.83g | たんぱく質: 58.31g | 炭水化物: 102.63g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Самсон Бекон Венгерский. 昼食: Oreo Печенье, Адреналин Раш Game Fuel, Valio Сыр Чеддер, Fish House Хек Тушка , Global Village Фасоль Стручковая . 軽食/その他: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Балтийский берег Кальмары в Маринаде. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|