2022年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 19日:
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1739 kcal
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脂質: 69.21g | たんぱく質: 55.86g | 炭水化物: 220.31g.
昼食: Сахар, Сливочное Масло, Вареники с Картошкой. 夕食: Хлебница Хлеб Деревенский, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Сахар, Сухари, Семга. 軽食/その他: Кириешки Кириешки Лайт, Магнит Апельсин, Магнит Яблоко. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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