2022年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 19日:
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485 kcal
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脂質: 18.26g | たんぱく質: 28.38g | 炭水化物: 56.70g.
朝食: Арахис, Кофе, Сушеный Инжир, Виноград, Махеевъ Кетчуп Томатный, Сметана 15%, Пекинская Капуста, Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Филе, Лаваш. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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