2022年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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146.6 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 18日:
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1365 kcal
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脂質: 28.90g | たんぱく質: 65.09g | 炭水化物: 223.10g.
朝食: Oranges , Brussels Sprouts (Frozen) , Bananas , Turkey Sandwich. 昼食: Honey , Cinnamon , Bananas . 夕食: Cauliflower , Parmesan Cheese (Grated) , Tomato Sauce , Cheese Filled Ravioli. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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