2022年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 18日:
|
2059 kcal
|
脂質: 80.74g | たんぱく質: 123.46g | 炭水化物: 215.43g.
朝食: Galletas de Mantequilla. 昼食: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Knorr Sopa de Verduras con Fideos Dedalitos, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Pechuga de Pollo, Zapallo Hervido, Choclo, Zanahorias Pequeñas, Papa Cocida. 夕食: Alfajor de Chocolate, Knorr Sopa de Verduras con Fideos Dedalitos, Milanesa de Pollo al Horno, Paté de Hígado (Enlatado), Paté de Hígado (Enlatado), Té (Infusión), Paté de Hígado (Enlatado). もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|