2016年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 19日:
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991 kcal
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脂質: 31.12g | たんぱく質: 42.73g | 炭水化物: 140.33g.
朝食: Lender's Blueberry Bagel, Lender's Cinnamon Raisin Swirl Bagel. 昼食: Smart Ones Classic Favorites Thin Crust Pepperoni Pizza. 夕食: Peanut Butter, White Bread (Home Recipe or Bakery), Fried Egg. 軽食/その他: Schwan's LiveSmart Enticings Vanilla Low Fat Ice Cream Sandwich. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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