2022年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.9 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 33.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 18日:
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1467 kcal
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脂質: 61.70g | たんぱく質: 32.90g | 炭水化物: 173.91g.
朝食: Scrambled Egg , Syrup, Plain Pancakes . 昼食: Great Value Hot Dog Buns, Beef Frankfurter or Hot Dog. 夕食: Barefoot Moscato, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). 軽食/その他: Little Debbie Fudge Brownie. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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