2022年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 18日:
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1081 kcal
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脂質: 51.32g | たんぱく質: 54.67g | 炭水化物: 95.24g.
朝食: Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Свекла Вареная, Вареное Яйцо. 夕食: Помидоры, Редька, Увелка Гречка Вареная, Ермолино Котлета Столичная Куриная. もっと...
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週に2.4 kg増量中
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