2022年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 18日:
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581 kcal
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脂質: 12.95g | たんぱく質: 28.48g | 炭水化物: 85.10g.
朝食: Colun Quesillo, Marraqueta sin Miga. 昼食: tallarines de zapallo. 軽食/その他: En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Marraqueta sin Miga, Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado, Watt's Mermelada Mora, Pan Blanco Tostado, Maoli Mantequilla de Maní Maoli. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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