2022年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 18日:
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1025 kcal
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脂質: 43.24g | たんぱく質: 62.04g | 炭水化物: 92.22g.
朝食: Weight Care Shake. 昼食: Gekookt Ei, Weight Care Shake. 夕食: Jumbo Maaltijdsalade Gerookte Zalm. 軽食/その他: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Molenland Jong Belegen 48+. もっと...
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週に7 kg減量中
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