2011年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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147.0 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 76.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 14日:
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2104 kcal
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脂質: 149.65g | たんぱく質: 136.12g | 炭水化物: 60.83g.
朝食: cube steak, greek gods yogurt, butter, swiss cheese. 昼食: unsweetened cocoa powder, truvia, coconut oil. 夕食: butter, cheddar cheese, Experimental Chilli 1, lite sour cream. 軽食/その他: broccoli florets, red onion, mini sweet peppers. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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