2022年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.9 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 34.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 18日:
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1627 kcal
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脂質: 79.55g | たんぱく質: 71.70g | 炭水化物: 157.46g.
朝食: Мария Печенье, Кофе, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Рис Вареный. 昼食: Барко Кабачковая Икра, Жареная Картошка, BeFit Рыбный Суп Пюре. 夕食: Котлета Куриная, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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