2022年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
87 kg
これまでの減量分: 31 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 18日:
|
772 kcal
|
脂質: 21.47g | たんぱく質: 35.23g | 炭水化物: 110.53g.
朝食: Banana Bread. 昼食: Mocha Coffee, Italian Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Barramundi. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|