Alisha913の日記, 2014年 06月 9日

2014年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）

72.6 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 6.8 kg. ダイエット続き: 該当なし.

ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 9日:

2330 kcal

脂質: 103.00g | たんぱく質: 97.00g | 炭水化物: 245.00g. 朝食: McDonald's Sausage Burrito. 昼食: Chef Boyardee Beefaroni (Can). 夕食: Best Choice Tator Puffs, Tyson Foods Any'tizers Popcorn Chicken, Kraft Velveeta Shells & Cheese Original. もっと...

3561 kcal

運動: ウエイトトレーニング（ふつう） - 4 時間　 40 分, 休憩 - 13 時間　 20 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...


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