2022年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 18日:
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669 kcal
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脂質: 35.64g | たんぱく質: 46.60g | 炭水化物: 37.83g.
朝食: ВкусВилл Сулугуни, Квадрат Лаваш Тандырный Элитный Бездрожжевой. 昼食: Виктория Салат Весенний, Печень Куриная Жареная. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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