2014年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 9日:
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1086 kcal
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脂質: 25.50g | たんぱく質: 44.38g | 炭水化物: 177.25g.
朝食: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Special K Red Berry. 昼食: Bryan Juicy Jumbos, Market Pantry Brown Sugar and Bacon Baked Beans. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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