2022年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.1 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 31.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 18日:
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692 kcal
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脂質: 36.52g | たんぱく質: 47.44g | 炭水化物: 41.00g.
朝食: FITKIT Extra Protein Cake Raspberry Yogurt , Глобус Яйцо С1, Увелка 5 Злаков Доброе Утро, Sveza Сыр Творожный с Чесноком, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Ideal Масло Подсолнечное. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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