2022年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.3 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 18日:
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333 kcal
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脂質: 4.66g | たんぱく質: 7.37g | 炭水化物: 68.10g.
朝食: Banana Pancakes. 昼食: Mother Dairy Buttermilk, White Rice. 夕食: Khichdi. 軽食/その他: Watermelon Juice, Real Coconut Water. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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