2022年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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36.7 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 18日:
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1408 kcal
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脂質: 58.92g | たんぱく質: 78.10g | 炭水化物: 143.43g.
朝食: Красная Цена Виноград Сушеный Темный, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яйцо, Банан. 昼食: Рот Фронт Карамель Барбарис, Белебеевский Сыр Российский, Вязанка Сосиски Молокуши, Яйцо, Националь Овсяная Крупа, Олейна Подсолнечное Масло. 夕食: Бургер Кинг Соус 1000 Островов, Бургер Кинг Наггетсы. 軽食/その他: Ikea Мармелад Munsbit, Элика Блинчики со Сгущенкой, Элика Блинчики с Творогом, Ikea Молочный Шоколад с Сушеной Брусникой. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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