2022年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 33.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 18日:
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392 kcal
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脂質: 6.63g | たんぱく質: 15.73g | 炭水化物: 64.57g.
朝食: Telur Rebus. 昼食: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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