2022年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
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1010 kcal
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脂質: 29.98g | たんぱく質: 72.86g | 炭水化物: 118.62g.
昼食: Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado. 夕食: Lacta Sonho de Valsa, Liv Up Iscas de Filé Mignon Acebolado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: DIA Pão de Queijo Tradicional, Turma da Mônica Maçã, Hortifruti Banana Prata Crua. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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