2022年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
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2022 kcal
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脂質: 88.79g | たんぱく質: 230.70g | 炭水化物: 78.57g.
朝食: Almette Сливочный Сыр Йогуртовый, Casademont Колбаса, Славия Сыр Грация 20%, Булкин Хлеб Белково-Пшеничный, Яйцо. 昼食: Ферма Молоко 3,2%, Белоцерковский Творог 0%, Банан. 夕食: Premialle Фета, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Красные Помидоры, Эпикур Бедро Куриное. もっと...
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週に4.7 kg減量中
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