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abends 89.9 ojeeeeeeee
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88.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
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1609 kcal
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脂質: 82.51g | たんぱく質: 63.12g | 炭水化物: 150.80g.
朝食: Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Gläserne Molkerei Buttermilchdrink Himbeere Bio. 昼食: Lindt Excellence 99% Cacao, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Milsani Kaffeesahne 10% , Gemischter Salat mit Dressing, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, McDonald's Rührei. 夕食: Pfannkuchen. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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