2022年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
|
1564 kcal
|
脂質: 121.02g | たんぱく質: 98.73g | 炭水化物: 18.37g.
朝食: Сливочное Масло, Яйцо, Иван-Поле Какао-Порошок Алкализованный , Alpro Almond Миндальное Молоко , Домик в деревне Сливки 33%, Авокадо, Пекинская Капуста, Сельдерей. 昼食: Огурцы Кислого Рассола, Пекинская Капуста, Инди Гузка Индейки. 夕食: Вареное Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая, Запеченная или Жареная Форель. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|