2022年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.2 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
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1636 kcal
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脂質: 80.83g | たんぱく質: 96.50g | 炭水化物: 139.61g.
朝食: Fried Egg, Bays Sourdough English Muffin, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee. 昼食: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. 夕食: Prime Rib, Marie Callender's Tender Ginger Beef & Broccoli Bowl. 軽食/その他: Fisher Salted in Shell Peanuts, Brim's Fried Pork Rinds, Skinny Pop Sweet & Salty Kettle Popcorn (Package), Hillshire Farm Deli Carvers Oven Roasted Turkey Breast, Kwik Trip Eight Grain Bread. もっと...
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体重に変化ありません
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