2022年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 15日:
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1646 kcal
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脂質: 52.54g | たんぱく質: 71.31g | 炭水化物: 212.83g.
朝食: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Сухари, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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