2022年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
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592 kcal
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脂質: 14.29g | たんぱく質: 43.69g | 炭水化物: 69.00g.
朝食: Puleva Leche Semidesnatada. 昼食: Huevo Frito sin Grasa, Puleva Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Orlando Tomate Frito 0,0, Barilla Spaghetti N.5 Integral, Zanahoria. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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