2022年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
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1259 kcal
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脂質: 44.53g | たんぱく質: 105.92g | 炭水化物: 116.32g.
朝食: Abacaxi, Ovo, Scala Queijo Minas Meia Cura, Dolce Gusto Café Lungo. 昼食: Abacaxi, Ovo Cozido, Creme de Legumes com Couve-Flor e Ervilhas, Carne moída com legumes. 昼食後: Biscoito de Polvilho. 夕食: Ovo de Codorna, Abacaxi, Creme de Legumes com Couve-Flor e Ervilhas, Carne moída com legumes. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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