2022年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.9 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
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1183 kcal
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脂質: 58.33g | たんぱく質: 44.66g | 炭水化物: 141.07g.
朝食: Гречка Отварная. 昼食: Капуста Тушеная, Индейка Тушеная. 夕食: Елизавета Хлебцы Вафельные Классика и Традиции, Меридиан Морской Коктейль в Масле. 軽食/その他: Клементины, Тортьяна Рулет Бисквитный Йогуртово-Клубничный. もっと...
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週に4.1 kg増量中
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