2022年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 61 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
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2248 kcal
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脂質: 74.07g | たんぱく質: 74.26g | 炭水化物: 339.06g.
昼食: Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. 夕食: Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 軽食/その他: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Café 119 g com caneca. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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