2022年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.9 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
|
1679 kcal
|
脂質: 62.72g | たんぱく質: 115.21g | 炭水化物: 162.99g.
朝食: Green Ranch Растительный Напиток на Рисовой Основе Фундук-Шоколад, ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Лента Какао Порошок, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Яйцо. 昼食: Кускус (Вареный), Суп сырный, Семга Запеченная, Помидоры, Оливковое Масло, Мандарины. 夕食: Green Ranch Растительный Напиток на Рисовой Основе Фундук-Шоколад, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Печень индейки, Кускус (Вареный). もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|