2022年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
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733 kcal
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脂質: 26.73g | たんぱく質: 27.68g | 炭水化物: 99.78g.
朝食: Future Life Smart Food Original. 昼食: Woolworths Tangy Mayonnaise, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Blue Ribbon Whole Wheat Squares. 軽食/その他: McDonald's Oreo McFlurry. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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