2022年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
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1228 kcal
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脂質: 70.78g | たんぱく質: 85.17g | 炭水化物: 59.28g.
朝食: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ВкусВилл Творог Мягкий Натуральный с Массовой Долей Жира 4,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Акконд Добрянка, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Вареное Яйцо, Мясная Лавка Рулет из Индейки, Сливочное Масло, Умалат Сыр Кавказский. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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