2022年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.3 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 40.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
|
1784 kcal
|
脂質: 83.07g | たんぱく質: 90.01g | 炭水化物: 174.41g.
朝食: Малина, Витебское Молоко Кефир 1,5%, Пирог с капустой. 昼食: Витебское Молоко Кефир 1,5%, Свиные Ребрышки, Картошка Тушеная. 夕食: Минская Марка Сметана 15%, Соседи Бабка Картофельная с Мясом. 軽食/その他: Минская Марка Сметана 15%, Малина, Чай с Лимоном, Спартак Белый Шоколад , Пирог с капустой, Минская Марка Сметана 15%, Лепелька Биотворог 5%, Малина. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|