2022年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
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468 kcal
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脂質: 12.85g | たんぱく質: 23.24g | 炭水化物: 60.71g.
朝食: Jacobs 3 in 1, Schinken (Extra mager), Bresso Feine Kräuter, Harry Mehrkornbrötchen (70g). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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