2022年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.5 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
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1748 kcal
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脂質: 107.41g | たんぱく質: 171.66g | 炭水化物: 24.06g.
朝食: Salatalık. 夕食: Dana Kavurma, Mevsim Salata, Zeytinyağı, Tavuk Göğsü. 軽食/その他: Çerezya Tuzlu Fıstık, Fındık. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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