2022年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.4 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
|
2011 kcal
|
脂質: 61.95g | たんぱく質: 122.60g | 炭水化物: 249.90g.
朝食: Хуторок Творожный Сырок с Ароматом Ванили 5%, Кофе с Молоком, Вода. 昼食: Капучино, Картошка Печеная, Запеченный или Жареный Лосось, Капучино, Картошка Печеная, Запеченный или Жареный Лосось. 夕食: Клементины, Банан, Хуторок Сырок Творожный с Изюмом 5%, Чай с Лимоном, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Куриные Голени с Кожей. 軽食/その他: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|