Natali_MiKuの日記, 2022年 02月 17日

Natali_MiKuさんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

2022年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）

99.6 kg これまでの減量分: 10.4 kg. 残り: 19.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:

1381 kcal

脂質: 74.70g | たんぱく質: 74.80g | 炭水化物: 94.88g. 朝食: Милти Омлет со Свежими Овощами и Хашбрауном, Coffee Like Латте (300мл). 昼食: Милти Треска в Беконе с Киноа и Булгуром. 夕食: Милти Чиа-Пудинг с Манго и Маракуйей, Кефир 1%. もっと...

2609 kcal

運動: ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 21 分, 休憩 - 15 時間　 39 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.0 kg増量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Natali_MiKuの体重の記録

全ての履歴を表示

Natali_MiKuの日記, 2022年 02月 17日

コメントを投稿

Natali_MiKuの体重の記録